Qu'est-ce que le Yoga Restauratif ?

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
 
 Maxime MARGOUT 
 
2024-04-27
 
 
  
Je participe aux cours de Marlène depuis plusieurs années et c'est toujours aussi bien !
Le restorative et le hatha yoga sont complémentaires et on peut mesurer les progrès dans le temps.
Je recommande vivement
  
 
  
 
 
  
 
 Carole O 
 
2024-04-19
 
 
  
Très contente des séances de réflexologie plantaire avec Marlene.  La détente est toujours au rdv. Je recommande vivement.
  
 
  
 
 
  
 
 Fanny avril 
 
2023-06-19
 
 
  
Marlène est une super personne. Je l'ai découvert en m'inscrivant pour les cours de Restorative Yoga qui m'ont fait énormément de bien. Le massage  ayurvedique est un massage qui fait du bien au corps et, au cœur et qui réchauffe tout les endroits du corps. Cela permet d'apprendre à  prendre soin de soi et de son corps. Au cours du mois de mai, tu m'as fait découvrir le hatta yoga, une pratique très intéressantes car cela permet de saluer l'astre terrestre,  le soleil.  Au cours du mois de juin, tu m'as fait une réflexologie plantaire qui permet au corps de se détendre et de se reposer le temps  de la séance. Ce massage  est bénéfique afin de ressentir les tensions qui peuvent ressortir .
  
 
  
 
 
  
 
 sophie mangiante 
 
2023-06-10
 
 
  
Je recommande vivement les cours de Marlène, qui  fait preuve de beaucoup d’écoute et de pédagogie pour nous faire progresser en douceur.Ses cours sont une vraie source de bien-être.
  
 
  
 
 
  
 
 famille beaumont 
 
2023-06-10
 
 
  
J’ai découvert le yoga en 2017 grâce à Marlène, lors d’un forum des associations organisé par la mairie du 9ème. Depuis, hormis une petite interruption en 2020-2021, je suis toujours assidue à son cours du mardi soir, qui m’apporte beaucoup de détente. Marlène explique avec clarté tous les bienfaits du yoga. Ses cours me font beaucoup de bien! J’ai testé aussi le massage ayurvédique qu’elle propose, je vous le recommande, j’en suis sortie ravie!
  
 
  
 
 
  
 
 Flo B 
 
2023-03-31
 
 
  
J'ai découvert le massage ayurvédique yoga avec Marlène je ne connaissais pas du tout et j'en suis absolument ravie! C'est un massage qui allie des mouvements lents, profonds avec étirements et système de portage!! J'ai adoré! Je vous recommande fortement ce superbe massage de Marlène pour vous détendre, vous apaiser!! Je me suis sentie en confiance grâce à la bienveillance de Marlène!
  
 
  
 
 
  
 
 aneerood BHUTOOR 
 
2023-02-28
 
 
  
Parfait pour le yoga seul bémol c est le centre est fermé pendant les vacances scolaires
  
 
  
 
 
  
 
 Elizabeth Jacquinot 
 
2023-02-04
 
 
  
Excellent massage ayurvédique assuré par Marlène. Soin complet, apaisant et revitalisant.
Je conseille vivement !
  
 
  
 
 
  
 
 Galla Belaïsch 
 
2023-01-23
 
 
  
Cela fait un an et demi que je pratique le Hatha yoga avec Marlène, j‘adore ses cours. Ils sont doux, apaisants et font un bien fou. Je me sens, à la fin de chaque séance, détendue, relaxée et j’ai hâte d’y retourner la semaine d‘après. Je recommande à 100% ! J’ai testé le restorative aussi, mais malheureusement je ne peux pas faire plus d’une séance par semaine. Je me réinscrirai l’année prochaine sans hésiter. Merci à Marlène pour sa bienveillance et son approche très douce de la pratique et spiritualité du yoga.
  
 
  
 
 
  
 
 jerome Lamy Jerome Lamy 
 
2023-01-02
 
 
  
J'ai découvert le Hatha yoga grâce à Marlène. Durant ses cours collectifs, elle prend toujours le temps d'une approche personnalisée, juste et bienveillante. C'est un vrai moment privilégié à l'écoute de son corps, dont les bienfaits sont indéniables.