Marlène Abadie

Marlène Abadie
Sophrologue

Détente massage bien-être au féminin . Une pause relaxation uniquement pour vous mesdames

Le Kobido, le massage du visage anti-âge par excellence

      Plus qu’un massage, le Kobido est un art ancestral japonais qui stimule les muscles et tissus du visage de la superficie à la profondeur. La nuque, le cou et le décolleté sont aussi travaillés. Basée sur des gestuelles précises, ces techniques aux nombreuses variations de rythmes nécessitent l’habilité et la souplesse des doigts et des poignets. Ce soin alterne pressions, modelages, lissages, étirements, frictions, vibrations dans une chorégraphie presque solennelle. L’effet lifting est immédiat après la séance, la peau est rebondie, le teint plus frais, l’ovale du visage redessiné.
 

Les bienfaits du massage japonais

      Outre son effet anti-âge indéniable, le massage japonais et la sollicitation de points précis, stimule activement le système. lymphatique entraînant ainsi l’élimination des toxines. Efficace pour décongestionner les yeux gonflés et zones sujettes à la rétention d’eau ! La peau est ainsi oxygénée, la microcirculation relancée, le teint plus clair comme repulpé de l’intérieur. Les techniques du
Kobido ont l’avantages de convenir à tous les types de peau et sont particulièrement recommandées aux peaux matures. Les muscles du visage et du cou sont tonifiés, le Chi ou “l’énergie vitale” est mieux équilibré pour procurer détente, relaxation et bien-être immédiat.

Comment se passe une séance de massage japonais ?

      La praticienne évolue avec des mouvements fluides plus ou moins appuyés, une crème ou de l’huile végétale adaptée au soin du visage, est utilisée au cours du massage. En préambule, une, serviette humide et chaude est appliquée sur le visage pour l’apaiser et faciliter l’ouverture des pores de la peau. Quand le massage se fait plus profond, les modelages et pétrissages profitent aux muscles qui se raffermissent, le massage s’étend au cou, au décolleté, à la nuque, aux épaules, aux bras et aux mains. Cette méthode de soin qui a traversé les siècles, permet de restaurer et d’entretenir la qualité et l’expression du visage, elle a été créée pour entretenir la jeunesse du visage des princesses japonaises. Pour des objectifs de régénération et de vitalité, pour relancer la fraicheur et la tonicité du visage, 4 à 6 séances à raison d’1 ou 2 séances par semaine, sont souvent nécessaires.

Massage kobido visage : 1h 75 €

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Mes avis clients

Maxime MARGOUT
2024-04-27
Je participe aux cours de Marlène depuis plusieurs années et c'est toujours aussi bien ! Le restorative et le hatha yoga sont complémentaires et on peut mesurer les progrès dans le temps. Je recommande vivement
Carole O
2024-04-19
Très contente des séances de réflexologie plantaire avec Marlene. La détente est toujours au rdv. Je recommande vivement.
Fanny avril
2023-06-19
Marlène est une super personne. Je l'ai découvert en m'inscrivant pour les cours de Restorative Yoga qui m'ont fait énormément de bien. Le massage ayurvedique est un massage qui fait du bien au corps et, au cœur et qui réchauffe tout les endroits du corps. Cela permet d'apprendre à prendre soin de soi et de son corps. Au cours du mois de mai, tu m'as fait découvrir le hatta yoga, une pratique très intéressantes car cela permet de saluer l'astre terrestre, le soleil. Au cours du mois de juin, tu m'as fait une réflexologie plantaire qui permet au corps de se détendre et de se reposer le temps de la séance. Ce massage est bénéfique afin de ressentir les tensions qui peuvent ressortir .
sophie mangiante
2023-06-10
Je recommande vivement les cours de Marlène, qui fait preuve de beaucoup d’écoute et de pédagogie pour nous faire progresser en douceur.Ses cours sont une vraie source de bien-être.
famille beaumont
2023-06-10
J’ai découvert le yoga en 2017 grâce à Marlène, lors d’un forum des associations organisé par la mairie du 9ème. Depuis, hormis une petite interruption en 2020-2021, je suis toujours assidue à son cours du mardi soir, qui m’apporte beaucoup de détente. Marlène explique avec clarté tous les bienfaits du yoga. Ses cours me font beaucoup de bien! J’ai testé aussi le massage ayurvédique qu’elle propose, je vous le recommande, j’en suis sortie ravie!
Flo B
2023-03-31
J'ai découvert le massage ayurvédique yoga avec Marlène je ne connaissais pas du tout et j'en suis absolument ravie! C'est un massage qui allie des mouvements lents, profonds avec étirements et système de portage!! J'ai adoré! Je vous recommande fortement ce superbe massage de Marlène pour vous détendre, vous apaiser!! Je me suis sentie en confiance grâce à la bienveillance de Marlène!
aneerood BHUTOOR
2023-02-28
Parfait pour le yoga seul bémol c est le centre est fermé pendant les vacances scolaires
Elizabeth Jacquinot
2023-02-04
Excellent massage ayurvédique assuré par Marlène. Soin complet, apaisant et revitalisant. Je conseille vivement !
Galla Belaïsch
2023-01-23
Cela fait un an et demi que je pratique le Hatha yoga avec Marlène, j‘adore ses cours. Ils sont doux, apaisants et font un bien fou. Je me sens, à la fin de chaque séance, détendue, relaxée et j’ai hâte d’y retourner la semaine d‘après. Je recommande à 100% ! J’ai testé le restorative aussi, mais malheureusement je ne peux pas faire plus d’une séance par semaine. Je me réinscrirai l’année prochaine sans hésiter. Merci à Marlène pour sa bienveillance et son approche très douce de la pratique et spiritualité du yoga.
jerome Lamy Jerome Lamy
2023-01-02
J'ai découvert le Hatha yoga grâce à Marlène. Durant ses cours collectifs, elle prend toujours le temps d'une approche personnalisée, juste et bienveillante. C'est un vrai moment privilégié à l'écoute de son corps, dont les bienfaits sont indéniables.

C’est par le bien faire que se crée le bien être. Proverbe chinois

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